viernes, 20 de marzo de 2009

ASTURIAS PARAISO NATURAL , AVILES PARAISO PARA ENTRENAR II: El Parque de Ferrera

Un día mi amigo Pepe me preguntó, ¿Por que no te quedas en Menorca en Invierno a entrenar?
Menorca no esta mal, tampoco bien, esta normal sin más.

Yo estaba seguro que el no tenía ni la más remota idea de lo que me proponía. Cambiar Avilés por Menorca como lugar de entreno. Lo remoto estaba tan lejos que se escapa al alcanze de las palabras, solo se podría acercar a el con imágenes, y acercar de lejos, ...
¡pues de cerca solo vivirlo!

Pepe me inspiró esta serie por que Menorca esta bién, pero claro para el siendo de capital...
¡no todo es Barna!

"EL MILQUI":
NOTA: Continuando con mi berza, que cada vez esta más lozana y explendorosa, acabo de encontrar un artículo sobre el "milqui" en otra de mis bitácoras. Os pongo el enlace para que la localizeis fácil.
http://detrotonesatitanes.blogspot.com/2009/04/lo-consegui-ix2.html
El "milqui" esta en la parte baja de la entrada de ese enlace.
Aviles 30 de diciembre de 2009

En el parque de Ferrera hay un recorrido no oficial, y "prohibido ...???" , mientras los perros puedan ...???
Decía, el milqui tiene 1500, yo lo he modificado un poco para coger más hierba. Yo hago 1550 metros. Esta foto es del parterre más grande, pero sai todo el milqui es hierba como la que veis.
No es hieba mediterránea, sino cantábrica ...
¡que no solo no es lo mismo, sino muy diferente!

Las margaritas no están siempre...
!faltaría más!

LOS 925 DE TIERRA:Al fondo pegado al muro se vé una fina línea blanca. Es la pista de tierra que discurre por el perímetro del parque. Son 925 metros de tierra que no se embarra ...
¡se supone!
Es bastante más rápida que el milqui, es más duro, el terreno amortigua menos, pero se hacen mejores tiempos. Ideal para rodajes rápidos.

NO ES UN BOSQUE DE LA CORDILLERA:Es el parque desde la casa de cultura.

FARLEKT NATURAL: Cuando se atraviesa el "territorio" de las ocas colaborán con el entrenamiento natural ...
¡motivan para un buen acelerón!
¡¡y más te vale correr!!

lunes, 17 de noviembre de 2008

ASTURIAS PARAISO NATURAL , AVILES PARAISO PARA ENTRENAR I

Hacía tiempo que quería hacer una blog , este si será un blog , ahora si sé lo que significa la palabrita , solo de entrenamiento , tanto teórico como práctico y para empezar decubriros mis lugares personales de entreno , lo cual y sin que el se diera cuenta se lo debeis a slowpepe.
Un día me dijo inocentemente , para entrenar solo ¿por que no te quedas en Menorca? el no sabía que Menorca esta bien , posiblemente mucho mejor que Barcelona para entrenar , pero ...
¡Avilés es mucho Avilés!
A mi espalda , por que si , ese era yo hace uno o dos años , esta el arenal más largo de Asturias +/- 40´una vuelta , unos 4 kms el largo , a unos 10 - 15 km de Avilés. El playón de Bayas.
La playa de Salinas la tengo más cerca que el mar en Mahón , eso sin contar que las playas del Mediterráneo no sirven para correr ...
¡no hay mareas!